การเลือก การวิ่ง ที่พอดี นั้นเป็นเรื่องสำคัญมาก สำหรับนักวิ่ง ทุกระดับ การใช้ รองเท้าวิ่ง ที่ดี สามารถลด การบาดเจ็บ และเพิ่ม